Il benessere coinvolge tutti gli aspetti della nostra vita e stare bene con noi stessi e con gli altri è qualcosa che si apprende quotidianamente e con il passare del tempo. L’aspetto strano è che spesso sappiamo stare meglio nel malessere ed abbiamo difficoltà a vivere il benessere, forse per paura che possa scomparire e ci faccia rimanere male. Ma vivere il presente significa stare in quello che c’è, sia malessere che benessere, vivendolo, assaporandolo, come qualcosa di comunque importante e nutriente per la nostra vita. Impariamo, allora, a vivere il benessere, e quello che conta è iniziare, con un ascolto attento dei propri bisogni ed una consapevolezza di essere al mondo e di poterci stare nel miglior modo possibile.
Il gruppo ha come obiettivo proprio l’imparare a stare bene, osservando, ascoltando, meditando, giocando, danzando, in un crescendo di piacevolezza e apertura al mondo.
Passeremo due giorni imparando a trovare strategie volte al benessere, ai modi di aprirsi alla lievità, alla leggerezza, senza perdere la serietà e la profondità del proprio essere al mondo.
L’inizio dell’incontro è previsto per sabato 12 alle 14.00 e la chiusura per le ore 18.00 di domenica 13, per un totale di 15 ore . Si rilascia la certificazione delle ore, su richiesta.
Il costo dell’incontro è di €. 215, compreso vitto e alloggio in un posto molto accogliente, con una stanza molto adatta ai gruppi ed ampi spazi arredati con gusto e comodità.
Si richiede il versamento di €. 50 come anticipo NON RIMBORSABILE IN CASO DI DISDETTA, al momento della prenotazione.
Per informazioni e prenotazioni:
Giulia Checcucci 3388486612 – Tiziana Giancola 3484741235
*Psicologa, Psicoterapeuta in Psicoterapia della Gestalt (www.giuliacheccuccipsicologo.it)
**Psicologa, Psicoterapeuta in Psicoterapia della Gestalt (www.psicologogiancola.it)
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